健身室位於澳大綜合體育館三樓，內設有帶氧運動、力量及重量訓練器材。
另外還設有身體成份分析儀，以便使用者了解自身身體狀況。
健身室旁增設伸展區，讓使用者伸展或進行功能訓練。
請看下圖 或按 這裡 查詢現時健身室輪候人數：
健身室使用須知：
使用者必須年滿16歲或以上，並已接受過健身器材培訓，且能提供體育事務部認可的健身訓練記錄的人士，方可使用健身室。
所有健身器材在使用後必須歸還指定位置。
如有意見和器材維修的需要，請務必通知當值負責人。
禁止攜帶食物及飲品進入健身室(以不易碎水瓶盛載之飲用水除外)；
健身室同一時間容納的人數上限為30人；
繁忙時段每人最多只可使用健身室90分鐘；
使用者必須接受「健身室使用者責任聲明書」所有內容方可使用健身室；
其他相關規條，請查閱「相關規條及收費表」。
健身室服務台聯絡電話：8822 2538
開放時間：07:00 – 23:00